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Entspannungsstunde in Blomberg einfach mal nichts tun

Gönne dir eine Entspannungsstunde vom Alltag, komme körperlich und geistig zur Ruhe, lass den Stress los – in meiner Praxis in Blomberg hast du einmal im Monat die Gelegenheit dazu!

Pure Entspannung leitet dich aus dem hektischen Alltag in einen ruhigen und gelassenen Zustand. Schöpfe neue Kraft und Energie, während alle deine Probleme und Gedanken in den Hintergrund treten.

Entspannung pur Liegen

Neue Kraft tanken – du kannst jederzeit einsteigen!

Berufliche und private Verpflichtungen lassen meistens nur wenig oder sogar keine Zeit für eine Verschnaufpause. Dabei sind genau diese so wichtig für unsere körperliche und seelische Gesundheit.

Denn wer ständig unter Druck steht, riskiert auf Dauer gesundheitliche Beschwerden, wie zum Beispiel Kopf- und Rückenschmerzen, Depressionen, Burn-out und mehr. Nimm dir daher regelmäßig Zeit, abzuschalten und den Kopf wieder frei zu bekommen.

In der Entspannungsstunde in meiner Praxis in Blomberg kannst du in aller Ruhe die Seele baumeln lassen.

Und so läuft die Entspannungsstunde ab:

  • Ankommen
  • Liege aussuchen
  • Entspannen

Du siehst, es kann so unkompliziert sein, seinem Körper und seiner Seele etwas Gutes zu tun.

Es findet keine Gruppentherapie statt.

Die Entspannungsstunde dient ausschließlich dazu, dass du relaxst und dich erholst.

Jede Stunde ist in sich geschlossen. Du kannst jederzeit teilnehmen.


Kurstermine 2018

Die Kurse finden an folgenden Terminen statt:

  • 18.07.2018 EP7
  • 16.08.2018 EP8
  • 10.09.2018 EP9
  • 10.10.2018 EP10
  • 08.11.2018 EP11
  • 10.12.2018 EP12

Eine Anmeldung ist noch bis zum Vortag möglich.

Die Entspannung startet um 19.00 Uhr und endet um 20.00 Uhr

Kosten: 8 € p.P.

 

Anmeldeformular Entspannung pur

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